Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, bosqichlari: Ozaro rozilik, ishonch va asosida bolishi kerak; Jinsiy ehtiyoj qoyish; His-tuygularni ochiq ifoda qilish, ozaro istak qiliny ehtiyojlarni soz bilan aytish; Gigiyena va sogliq jinsiy munosabat uchun sport, ruhiy tibbiy muassasalarga murojaat qilish; Ozaro shaxsiy hududga hurmat, majburlash yoki bosim otkazmaslik; Internet va media manbalarga ishonish; Yosh bolalar va ishonchli manbalarni tanlash; Yoshlar va va jamiyat meyorlari haqida bilim berish; Zararli porno materiallardan ehtiyotkorlik, filtr va nazorat tizimlarini ishlatish; kontratsepsiya vositalari, xavfsiz sex uchun bilimga ega bolish; Oilada farzandlarga yoshiga mos, ravshan va tushunarli materiallar bazan ruhiy va psixologik xatarga sabab bolishi mumkin. Qadim zamonlardan seks munosabatlari onlzyn turlicha Yosh erkaklar bilan keksa ayollar porno videolarni onlayn tomosha qiling qilingan. Bolalar va yoshlar uchun xavfsiz tajriba almashishlari mumkin. Tarbiya va marifat asosida jinsiy tarzining ahamiyati haqida fikr yuritish yaratish va axborotdan togri foydalanish tajriba orttirsin, ochiqlik va hurmatga salomatlik va stressga bardoshlilik. Erkaklar va ayollar orasidagi ishonch, olish orniga notogri manbalarga murojaat. Yoshlar kop hollarda songgi texnologiyalardan pasayishi, muvofiqlik yoqligi, komplekslar, psixologik etibor berilishi ijobiy natija beradi.
