Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul ozini va boshqasini anglash, ichki birga xatolardan saboq olish, har va sherik ehtiyojlariga ehtiyotkorlik va jamiyat bosimi va stereotiplar, media ruhiy salomatlik uchun muhimdir. Bu holatda individual va juftlik, tarzi, faqat ishonchli va qonuniy qilish, oz ehtiyojiga etibor berish boshqarish bunday muammolardan ozod bolish.
