Bu muammolarni yengib otish, ozini kishining individual jarayoni, u tashqi sport, ruhiy dam olish, stressni boshqarish bunday muammolardan ozod bolish, jinsiy salomatlik va baxt uchun. Har bir inson oz ehtiyoj ahamiyatga ega. Xulosa qilib aytganda, har bir harakatini qabul qilolmaydi, qorquv, uyat, - soglom ozaralik va baxtli.
