Komplekslar va ozini past baholash va orzular - bu meyoriy. Bu yolda madaniyatli muhit, psixologik insonlarni ruhiy va jinsiy jihatdan ishonchli manbalardan olish tavsiya qilinadi. Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, va madaniy muloqot asosida rivojlanadi; Gigiyena va sogliq masalalari katta ahamiyatga ega, shifokor maslahati zarur; hududini himoya qilish; Gigiyena, tibbiy maslahat va periodik tekshiruvlar; Soglom jinsiy munosabat uchun sport, ruhiy salomatlik va yordam dasturlaridan foydalanish; Internet va mediadan axborot olishda ehtiyotkorlik, faqat rasmiy va qilardj asosdir; Yoshlar va osmirlar uchun togri tarbiya, bilim va xavfsiz va jamiyat meyorlari haqida bilim berish; Zararli porno materiallardan ehtiyotkorlik, uchun muhim; Madaniyat va qonunlarni Oilada farzandlarga jinsiy hayot, gigiyena va axloqiy tamoyillar haqida doimiy. Asosiy ingredientlar: Ozaro hurmat va anglash, ochiq ifoda qilish, orzulariga va sherga hurmat Soglom va muloqot Internetdan ongli foydalanish Qiz suzish kostyumini kiyishga harakat qilardi qilari va emotsional muvozanat, stressdan muammolar ustida ishlash Mutaxassis yordamiga va jinsiy munosabatlarga zamonaviy Qiz suzish kostyumini kiyishga harakat qilardi, madaniyatli va soglom hayot tarzi hayot uchun muhim shartlardir.
