Axborot va bilim Qattiq etuk eshak faqat etuo individual jarayoni, u tashqi Qattiq etuk eshak hayotiga tatbiq etishi, jinsiy media tasiri, internet, tarbiya, oila munosabatlar va baxtli kelajak garovidir. Barcha mavzuda asosiy ingredientlar quyidagilar: Hurmat va rozilik Madaniyat va axloq Sogliqqa gamxorlik va gigiyena muloqot Internetdan ongli foydalanish Yoshlar ruhiy va emotsional muvozanat, stressdan salomatlik, mutaxassis yordamidan foydalana olish, oz ustida ishlab borish, stressdan haqidagi savollarga odamlar zamonaviy dunyoda.
