Har doim ochiq muloqot, mutaxassis tanlashda masuliyatli bolishi, sogligini asrashga sherik yordami, va oz Ponro. Internet, media va porno materiallardan esa yengish uchun psixologik yordam, olish madaniyatini oshirishi kerak. Oz vaqtida tibbiy tekshiruvdan otish, jinsiy hayotda gigiyenaga amal qilish.









