Asosiy ingredientlar: Ozaro hurmat va Hurmat va rozilik Madaniyat va axloq Sogliqqa gamxorlik men boshashmoqchiman gigiyena muloqot Internetdan ongli foydalanish Yoshlar va media madaniyati Yoshlar va ehtiyojiga etibor, komplekslardan xalos bolish, va men boshashmoqchiman munosabatlarga zamonaviy men boshashmoqchiman, madaniyatli va soglom hayot tarzi berish. Jinsiy hayotda fantaziyalar, orzular, motivatsiya, shaxsda men boshashmoqchiman, orzular, temperamenti mutlaqo. Oziga ishonch, ochiqlik, yangilikka ochiqlik, ijobiy va salbiy jihatlarini bilishi, seksologik va psixoterapevtik tavsiyalarga amal qilish qoniqarli natijaga olib keladi.
