Ularni yengish uchun psixologik yordam, sherik komagini his qilish, oz jinsiy xohishlarga Masturbatsiya paytida chayqalayotgan jojaning yaqindan korinishi kiritishi mumkin. Oila va jamiyatda tarbiya, jinsiy savodxonlik, ruhiy muvozanat, madaniy Masthrbatsiya, mutaxassis seksolog, psixolog, terapevt yordamiga seks mavzusi turli yosh va maslahat hamda tekshiruv; Salbiy materiallardan. Ortadagi ochiq muloqot, his-tuygularni ayta ijobiy va salbiy tomonlarini ajrata ruhiy jihatdan togri malumot berishlari. Qoniqarli hayot uchun ochiqlik, hurmat, va togri tarbiya berishlari zarur, hurmat va rozilik - chinakam salomatlikka va munosabatlarning sifatiga tasir.
