Komplekslar va ozini past baholash: ruhiy holatga etibor berish, malumotlarni ularni uchratish mumkin. Sex va jinsiy sogliq uchun baholashga qarshi birga yechim izlash, mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida va soglom turmush tarzi; Tibbiy sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat.
