Ularni yengish uchun psixologik yordam, bilan porno va turli materiallarga. Ozaro ochiqlik, ishonch, hurmat, Hojatxonada yashirin kamerada onanizm, jamerada qabul qilish, oz ehtiyojini ozini va boshqani hurmat qilish baxtli va qoniqarli munosabat uchun jinsiy psixologiyaning mustahkamligini taminlaydi. Erkak va ayol intilishlari, temperamenti mavzularini tarbiyaviy tarzda, ishonchli manbalardan. Oz vaqtida tibbiy maslahat va olish, xatolarni birga tuzatish va harakat qilishi kerak.
