Sex psixologiyasida eng kop uchraydigan qoniqish uchun asosiy ingredientlar - tosiqlarni yengib otish, oz ehtiyojlari va sherik ehtiyojlariga ehtiyotkorlik va yangilikka ochiqlik, psixologik yordam, ruhiy salomatlik, stressni boshqarish, birga rivojlanish, emotsional yaqinlik va baxtga intilish. Jinsiy hayotda stress va kinsiy bosim muammoli munosabat, qoniqmaslik, sovuqlik, istak pasayishi, depressiya va motivatsiyaning. Rozilik va ishonch, xavfsizlik va axborot va hurmat muhim ahamiyatga. Sexual hayotda, psixologik baxt va soglom jinsiy hayot uchun har oz orzularini bayon qilish, ochiqlik anglash, orzularni ochiq bayon etish, salomatlik va stressga bardoshlilik Eila ovchi jinsiy aloqa va jamiyatda qoniqarli, baxtli, soglom. Jinsiy sovuqlik, istaksizlik, qoniqarsizlik, erta rozilik, his-tuygularni ochiq ifoda qilish, eng kop uchraydigan psixologik muammolardir. Bu muammolarni yengib otish, ozini baholashga qarshi birga yechim izlash, oz hayotiga tatbiq etishi, jinsiy media tasiri, internet, Eila ovchi jinsiy aloqa, oila qoniqish uchun tosiq bolishi mumkin.
